Zeg ook NEE tegen vapen!

24-04-2025

Een elektronische sigaret of vape lijkt minder ongezond dan roken. Maar niets is minder waar. Ook in vapes zitten veel stoffen die slecht zijn voor je mond en je algehele gezondheid.

Een vape is een elektronische apparaatje dat een vloeistof met nicotine en een smaakje verwarmt. De damp die vrijkomt bij het vapen en die je inhaleert, kan irritatie van het tandvlees veroorzaken. Die vloeistof bevat verslavende nicotine en andere schadelijke (smaak)stoffen. En die kunnen roodheid, zwellingen en bloedingen en uiteindelijk vergevorderde tandvleesontsteking (parodontitis) veroorzaken. 

Ernstige gevolgen voor je (mond)gezondheid

Omdat de vape nog niet zo lang bestaat, is nog niet bekend wat precies de gevolgen zijn. Maar artsen zien nu al schade aan luchtwegen, hart en bloedvaten. En het heeft net als roken nadelige gevolgen voor je mondgezondheid, constateren tandartsen. Vapen veroorzaakt bijvoorbeeld gaatjes, ontstekingen en een droge mond en dat verslechtert je mondhygiëne. 

Jongeren belanden in ziekenhuis door overmatig vapen 

Vapen is vooral bij jongeren populair: 1 op de 7 kinderen tussen 12 en 16 jaar heeft in de afgelopen maand gevapet. Onder studenten vapet 4 procent zelfs dagelijks of regelmatig. Het tast hun brein aan en beïnvloedt hun concentratie en stemming. Steeds vaker belanden jongeren door overmatig vapen in het ziekenhuis met een klaplong of een ernstige longbloeding. 

Vapes met smaakjes zijn verboden

Om het gebruik te onder jongeren te ontmoedigen, mogen er sinds 1 januari 2024 geen smaakstoffen meer worden toegevoegd aan e-sigaretten. Maar ondanks het verbod op de verkoop van vapes met smaakjes als cola, perzik en mango zijn die onder de toonbank, via straathandel op of rond scholen of via dealers op socialmediakanalen nog steeds verkrijgbaar. En dat moet stoppen. 

Actieplan tegen vape-epidemie

Kinderen blijven verleid worden met de vrolijk gekleurde apparaatjes met hippe designs en soms zelfs met spelletjes erop. Om de vape-epidemie een halt toe te roepen, heeft het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport onlangs het ‘Actieplan tegen vapen’ gelanceerd met 24 concrete maatregelen. Staatssecretaris Karremans: “Het probleem met vapende jongeren is heel serieus. We doen er alles aan om dit aan te pakken om zo dichterbij de rookvrije generatie in 2040 te komen.”

Vapes met zoete smaakjes zijn verboden 

E-sigaretten met smaakjes zijn verboden, maar vapes met tabakssmaak zijn nog wel toegestaan. Maar vapen blijft ongezond. Het is echt geen gezond alternatief voor roken, benadrukken ook tandartsen. Dus doe het niet of stop er mee en houd ook je mond gezond, is hun advies. 

Heb je hulp nodig bij het stoppen met vapen? 

Op ikstopnu.nl vind je allerlei tips en hulpmiddelen die je helpen om te stoppen met vapen. Er past er vast ook wel een bij jou! Voor meer informatie over vapen en je mondgezondheid kun je ook altijd bij je tandarts terecht.

Allesoverhetgebit.nl is een initiatief van
KNMT