<p>&nbsp;</p><div class="align-center">
  
  
            <div class="blazy blazy--field blazy--field-media-image blazy--field-media-image--default field field--name-field-media-image field--type-image field--label-hidden field__item" data-blazy>    <div data-b-token="b-9efbdfc3ecc" class="media media--blazy media--image media--responsive is-b-loading">  <picture>
                  <source srcset="about:blank" media="all and (min-width: 1001px)" type="image/jpeg" width="250" height="166" data-srcset="/sites/default/files/platform/styles/max_1300x1300/public/2023-09/tandenstokers.jpg?itok=7Vry5inr 1x">
              <source srcset="about:blank" media="all and (min-width: 768px) and (max-width: 1000px)" type="image/jpeg" width="250" height="166" data-srcset="/sites/default/files/platform/styles/max_1300x1300/public/2023-09/tandenstokers.jpg?itok=7Vry5inr 1x">
              <source srcset="about:blank" media="all and (min-width: 500px) and (max-width: 767px)" type="image/jpeg" width="250" height="166" data-srcset="/sites/default/files/platform/styles/max_1300x1300/public/2023-09/tandenstokers.jpg?itok=7Vry5inr 1x">
              <source srcset="about:blank" media="all and (max-width: 499px)" type="image/jpeg" width="250" height="166" data-srcset="/sites/default/files/platform/styles/max_650x650/public/2023-09/tandenstokers.jpg?itok=KdjHddq2 1x">
                  <img decoding="async" class="media__element b-lazy b-responsive" loading="lazy" data-src="/sites/default/files/platform/2023-09/tandenstokers.jpg" width="250" height="166" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg%20xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg'%20viewBox%3D'0%200%201%201'%2F%3E" alt="poster tandenstokers">

  </picture>
        </div>
  </div>
      
</div>
<p>&nbsp;</p><h2>Tanden stoken in 6 stappen</h2><ol><li>Voordat&nbsp;je tandenstokers gaat gebruiken, is het aan te raden deze eerst nat te maken. De tandenstoker wordt dan soepeler en breekt minder snel af.</li><li>Houd de tandenstoker tussen duim en wijsvinger dicht bij de punt vast. De andere vingers kunnen gebruikt worden om af te steunen of houvast te krijgen.</li><li>Zet de basis van de tandenstoker tegen het tandvlees. In de onderkaak is de platte kant van de tandenstoker naar beneden gericht, in de bovenkaak naar boven.</li><li>Breng de tandenstoker voorzichtig loodrecht tussen de tanden en duw zo ver mogelijk door.</li><li>Trek de tandenstoker een klein stukje terug en duw de tandenstoker opnieuw stevig tussen de tanden.</li><li>Herhaal deze horizontale beweging (van buiten naar binnen) een keer of 5 en ‘schuur’ op deze wijze de zijkanten van de tanden schoon.</li></ol><p>Wanneer de tandenstoker achter in de mond wordt gebruikt, is het handig de mond iets te sluiten waardoor de spanning van de wangen vermindert en het gebied makkelijker te bereiken is.</p><h2>Overleg gebruik tandenstokers met tandarts of mondhygiënist&nbsp;&nbsp;</h2><p>Het is belangrijk individueel te bepalen wat de beste verzorging is voor&nbsp;je mond. De middelen die gekozen worden om de mond schoon te houden, moeten afgestemd zijn op de situatie in de mond.&nbsp;Jouw affiniteit met de gekozen middelen is belangrijk. Hoe groter&nbsp;je affiniteit, des te groter de kans op succes. Overleg met je tandarts of mondhygiënist welk middel het meest geschikt is.</p><h2>Flossen, rageren of tanden stoken?</h2><p>Wat is beter: flossen, ragen of tanden stoken? In het&nbsp;filmpje elders op deze pagina&nbsp;hoor je er alles over!</p><p><em>Bron: NVvP</em></p>

Een van de manieren om de ruimtes tussen je tanden schoon te maken, is met een tandenstoker.

Tandenstokers